プロの私の鍼灸医学

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プロの私の鍼灸医学

毎日の生活に役立つ鍼灸医学の紹介

<パニック障害>でお困りのあなたに その原因とメカニズム、予防法、食事法を解説します。

はじめに 

パニック障害は、動悸、息苦しさ、めまい、不安、恐怖などの「パニック発作」が突然襲ってくる病気です。恐怖のあまり、救急車を呼んでしまう場合もあります。

 

パニック発作を何回か経験すると、「また発作を起こすのではないか」という不安や、恐怖にとらわれてしまい、仕事や外出に支障を来すようになります。

 

西洋医学では、パニック障害を、<精神>の病気としています。<精神>と肉体を別々のものとして切り離し、脳の働きに問題があるとし、<精神科やメンタルクリニック>などで治療しています。 

 

西洋医学では「脳の不安と恐怖に関わる神経回路が興奮状態になってしまう」のが原因として薬物治療を行います。

神経回路が興奮状態になってしまうのは、「脳の神経伝達物質の過不足に問題があるのだ」とするのです。しかし、

 

本当の原因が 分かって治療するわけではありませんから、症状を軽くするだけの、対症療法でしかありません。従って、

 

パニック障害を根本的に治す事は出来ないのです。

長期に渡って薬物治療を続けると、副作用の心配も出てきます。

 
鍼灸医学では、<精神>と肉体を別々に切り離して考えることはしません。
<精神>と肉体(特に 腎臓、心臓 )が調和して、一体となっているとするので。

 

易の鍼灸医学を融合させた【私の鍼灸医学】パニック障害のメカニズムを解説します。

 

<精神>と<肉体 ( 腎臓、心臓 )>は一体となっていて、切り離すことが出来ないこと、また、

腎臓と心臓の弱りがパニック障害>の原因であることを解説します。

原因、予防法、食事法も分かってきます。 

 

論とは 

 

とは易の基本思想の一つで、人間の生理、病理を理解する上で大変有用です。

全ての物に正反対の性質を持ったが有ります。

は互いに引き合い調和しようとします。一方、

陰と陰陽と陽は互いに反発しあい調和しようとしません。

磁石のS極とǸ極をイメージすると分かり易いです。

同じ極は反発しあい、異なる極は引き合うのと一緒です。

 

鍼灸医学基本的生理、病理は下記の如くです。

 

<精神>という言葉の由来

 

鍼灸医学では

腎は<精>を蔵すといいます。腎臓は<精>を貯蔵しているとするのです。 

心は<神>を蔵すといいます。心臓は<神>を貯蔵しているとするのです。 

 

 つまり、<精神>という言葉は、腎臓と心臓が、その中に貯蔵している<精>と<神を組み合わせて出来た言葉なのです。

  

<精神>は、<肉体>は 、この二つは、一体不可分。

 

目に見えない<精神>、目に見える<肉体>です。

<精神>と、<肉体>調和して一体となり、人が出来上がります。

 

腎臓気持ちとの間には密接な関係があります。

 

◆腎臓が弱ると不安感、恐怖感が強くなる。

 

パニック障害の根本には、強い不安感と恐怖感があります。

腎臓の弱りと不安感、恐怖感とは密接な関係があるのです。

 

◆腎臓が弱ると気持ちが後ろ向きになり不安感、恐怖感が強くなる。

 

過去に経験した不幸な事、 (<パニック発作>を起こした)恐ろしい事などの、思い出したくない嫌な事>が、次々と心に浮かんで来て、その思いに執着してしまい、前向きな気持ちになれなくなります。

 

◆腎臓の働きが健全だと気持ちが明るく、前向きになる。

 

腎臓の働きが健全だと、自然と、明るく、前向きになります。

過去の 思い出したくない嫌な事>は、自然と心に浮かんで来なくなります。

 

腎精と<精神>と<肉体>とエネルギーの基本的生理、病理は下記の如くです

 

腎精が人の<精神>と<肉体>と<エネルギー>のおおもと 

 

腎臓にある、両親から頂いた先天の腎精と、

飲食物と大気から作り出される後天の腎精の二つが合わさり、

人の<精神>と肉体>と<エネルギー>のおおもととなります。

 

 ◆腎精からが生まれ更に、

 

から腎陰陰と腎が生まれ。腎から腎と腎陽陽が生まれる。

  

それぞれの働きを下記します。

 

陰陰

 

物質である<肉体>を形成します。

陰陰が少なくなると痩せていきます。

栄養分が腎臓から漏れ出てしまうのです。 

 

 

 <精神>、<肉体>を安定、沈静化する<エネルギー>です。

 

副交感神経を活性化します。

が不足すると<精神>が不安定になり、沈静化しなくなります。

極端に不足すると<精神>コントロール不能となります。 

 

パニック障害を起こした時はが極端に不足した状態になっています。 

 

 

 <精神>、<肉体>を活性化する<エネルギー>です。

交感神経を活性化します。

が不足すると<精神>、<肉体>が不活発になります。 

 

陽陽

 

 <肉体>を活動させる<エネルギー>です。

飲食物が燃焼して出すカロリーです。

不足すれば血糖値が下がり、活力が低下してしまいます。

外出するのもおっくうになり、家で静かにしているのを好むようになります。 

 

心臓と腎臓の基本的生理、病理は下記の如くです。

 

◆心臓にも心と心の二つのエネルギーがある。

 

・心は心臓を過熱しないよう涼しくしている<エネルギー>です。

 

から供給されます。

 

・心は心臓を活性化する<エネルギー>です。

 

から供給されます。

 

腎臓、心臓、肺基本的生理、病理は下記の如くです。

 

が減少するとも減少し、心臓が過熱する。

 

が減少すると、心臓ののバランスが崩れ心臓が過熱してきます。

脈が速くなり、動悸がして気持ちが落ち着かなくなります。

 

が減少すると呼吸が苦しくなる。

 

腎は納気を司るとします。

肺で酸素を取り込むのはの働きです。

酸素と炭酸ガスの交換が上手くいかなくなるのです。

 

腎精と心神の基本的生理、病理は下記の如くです 

 

 ◆神>腎精より生み出され、人の<精神><肉体><エネルギー>統括(コントロール)する。これらが三位一体となり生命活動を営む

  

 ・<神>不足すると、<神><精神><肉体><エネルギー>上手くコントロール出来ななります。

 

 腎精が減少すると減少します。すると、

心臓ののバランスが崩れ、心亢進します。

受納、貯蔵する<エネルギー>です。従って、

心臓が<神>を十分貯蔵出来なくなるのです。

 

 <神>極端に不足すると、<神><精神><肉体><エネルギー>コントロール不能なり、人として機能しなくなってしまいます

 

パニック障害 を起こす時は<神>極端に不足した状態になっているのです。 

 

 

以下、< パニック障害>の症状の発生メカニズムを【私の鍼灸医学】で解説します。

 

◆ が減少すると、心臓が<神>を十分貯蔵出来なくなります。すると、

<神><精神><肉体><エネルギー>上手くコントロール出来ななり、

下記のような症状が出てきます。 

 

・また発作を起こすのではないかと、悩み、不安と恐怖がつのる。

 

・動悸、心拍増加、発汗、振るえ、胸痛、息切れ、息苦しさ、窒息感 吐き気、目まい、ふらつき、離人症(自分が自分でないような感じ)などが起こる。

 

・不安と恐怖で、

 

電車、バス、エレベーターなどのに乗れなくなる。

高速道路に乗り入れられない 

美容室、理容室、人込み、公園などに行けなくなる。

 

 ◆極端に減少すると<神>極端に減少します。すると、

<神><精神><肉体><エネルギー>コントロール不能となり、

人として機能しなくなってしまいます。それが

パニック発作>なのです

 

動悸、心拍増加、発汗、振るえ、胸痛、息切れ、息苦しさ、窒息感 吐き気、目ま

い、ふらつきなどを伴い、コントロール不能状態になります。

自分が自分でないような感じになり、救急車を呼んでしまうような事もあります。

 

パニック発作過剰を発散して、心臓ののバランスを取り、命を守ろうとする働きがある。

 

パニック発作数分から一時間以内には、殆ど収まります

発作を起こすことによって、過剰発散し、心臓バランスを取り戻し

を守ろうとしているのです。

 

あとがき 

 

<神>腎性からが生まれ心臓に貯蔵されます。

腎精から<精神><肉体><エネルギー>三つが生み出され、

 <神><精神><肉体>エネルギー統括(コントロールして生命活動を営みます。

これが灸医学の生理観です。

 

<神>極端に不足し、<精神><肉体><エネルギー>コントロール不能

なった時に、<パニック障害の発作が起こるのです。

 

それほどまでに、腎精<神>働きは大きいのです。 

 

 西洋医学の生理観、病理観とは、あまりにも大きな違いがあります。

 

精神疾患を肉体とは切り離し、<精神科やメンタルクリニックなどで

脳の薬物治療するという西洋医学の今の在り方は、ほとんど無意味なのです。  

 

パニック障害を改善する為に、心がけると良いことを下記します。

 

パニック障害は脳の病気ではなく内臓、特に腎臓と心臓の病気であることを良く認識する。

 

・西洋医学の薬物治療では根本的に良くならないことを良く認識する

 

 薬の飲み方については、下記ブログを参照して頂くと、より分かり易いです。

 

 

shinkyu-igaku.hatenablog.com

 

・気持ちを切り替え、心配し過ぎず、出来るだけ平常心を保つように心がける。

 

腎臓、心臓の働きを良くする為、仕事も含め、日常生活を見直し、改善する。

 

ストレス、過労、睡眠不足に注意する。

適度な運動をするように心がける。

 

飲食の注意は特に大事です。それらを下記します。

 

肉類の過剰摂取

脂肪を多く含む食品の過剰摂取

タンパク質を多く含む食品(肉、魚、チーズ、豆類など)の過剰摂取

・体質、季節に合った野菜を十分摂取する

塩分の過剰摂取

過食しない

間食は出来るだけ避ける。

  

<精神>と腎臓、心臓の関係については、下記ブログを参照して頂くと、より分かり易

いです。

 

shinkyu-igaku.hatenablog.com